Maria Toronczyk

Miniguide: Sådan formulerer du en Sankalpa

En sankalpa er en sætning og måske et indre billede, der sætter retning for dig som et fyrtårn, der leder dig på vej.  Sankalpa kommer fra det indiske skriftsprog sanskrit, hvor “san” betyder en forbindelse til den højeste sandhed og “kalpa” betyder løfte. Altså et løfte til højeste sandhed.  Det kan lyde noget højtravende, men

Miniguide: Sådan formulerer du en Sankalpa Read More »

Sådan håndterer du lidelse

Livet er lidelse. Eller livet er lidelsesfuldt. Punktum!  Det lærer yogafilosofien os.  Det kan lyde dystert. Pessimistisk. Og måske ligefrem meningsløst.  Men budskabet er dybere end det.  Lidelse opstår, når vi er ude af sync med virkeligheden   Budskabet handler om vores forventninger til livet og den diskrepans, der kan være mellem det vi forventer, og

Sådan håndterer du lidelse Read More »

Gratis video

Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få en gratis valgfri yogavideo

Tjek dit spamfilter, hvis ikke du modtager en mail fra mig.