Yogaworkshop slip skuldrene

3 gode yoga-øvelser for dine spændte (kontor-)skuldre

Arbejde foran kroppen belaster dine skuldre Skuldrene er for mange af os et område, der er udfordret – ikke mindst af kontorarbejde. Og måske endnu mere nu end nogensinde, fordi mange af os arbejder hjemme, og måske sidder på en for lav stol foran spisebordet og med skærmen placeret for lavt. Men skuldrene er også […]

3 gode yoga-øvelser for dine spændte (kontor-)skuldre Read More »