Facebook Instagram Shopping-basket
Blid yoga for alle

24. november 2024: Workshop – Efterårsro

499,00kr.

Venteliste

Afslut dit efterår med en workshop, der inviterer til ro, fordybelse og hvile. Vi skal helt ned i gear, så du kan møde vinteren med ro og velvære.

Sammen med Tina-Marie, der er lydhealer, vil jeg forkæle dit nervesystem og give dig mulighed for masser af ro og restitution.

På workshoppen vil du opleve:

  • Blid Yoga
  • Restorativ Yoga
  • Lydbad

Vi runder dagen af med te og snacks til dem, der har lyst.

Du går fra workshoppen rolig, afspændt og let.

Vi indleder dagen med helt blid yoga, der lige så stille løsner kroppen op og luller dig ned i gear.  Det hele foregår i et roligt tempo og alle bevægelser er små, blide og nænsomme.

Herefter lander vi i et par restorative stillinger, hvor kroppen får lov at hvile, blive blød og give efter støttet af udstyr.
I den sidste del af workshoppen kan du opleve et lydbad, når Tina-Marie kommer og forkæler os med sine magiske instrumenter.

Det praktiske

MÅLGRUPPE
Alle kan deltage uanset erfaring. Yogaen er helt blid, langsom og rolig.

TID
Søndag den 24. november 2024 kl. 13-15.30​

STED
Yoga Amager, Ebertsgade 2, 2. sal, 2300 København S – 180 meter fra Amagerbro Metro

PRIS
499 kr. inkl. yoga, lydbad, te og snacks

BETINGELSER
Din tilmelding er bindende og pengene refunderes ikke. Bliver du forhindret er du velkommen til at sælge din plads til en anden, bare du giver mig besked.

Relaterede varer