Foredrag
Søndag den 2. februar 2025 kl. 13-15.30
Foredrag:
"Hvad vise kvinder ved..."
med Laila Tórsheim
Overgangsalder
Overgangsalderen eller menopausen har i de seneste år fået mere opmærksomhed. Heldigvis. Men sådan har det bestemt ikke altid været.
Overgangsalderen har været et tabu – noget vi har undgået at tale om, måske fordi den minder os om, at vi bliver ældre?
Men det gør vi jo – altså bliver ældre og går i overgangsalderen. Den kommer med en masse forandringer, nye indsigter og muligheder, men for nogle også udfordringer og ubehag.
Men vi skal tale mere om overgangsalderen, så vi bliver klædt på til at møde den – uanset, hvad den kommer med. Og det er lige præcis, hvad vi skal, når Laila Tórsheim gæster Yoga Amager i februar 2025 og holder foredrag om overgangsalderen.
Hvad vise kvinder ved...
Den 2. februar 2025 kommer Laila Tórsheim til Amager med foredraget: Hvad vise kvinder ved… Et foredrag om de fysiske og psykologiske lag i overgangsalderen, og hvordan du får det bedste ud af disse år.
Er du imellem 40 og 55 år er dette foredrag særlig relevant for dig!
Overgangsalderen er på én gang en omfattende ændring i hormonbalancen og samtidig en gennemgribende psykologisk transformationsfase. De fleste ved, at det fysiske landskab ændrer sig, men der er kulturelt en mangel på forståelse for det, der sker i den kvindelige psyke i denne overgang. Den manglende viden om både de fysiske og psykologiske aspekter af overgangsalderen kan give unødvendige gener og udfordringer ligesom det frigørende potentiale ikke forløses.
Til dette foredrag kommer vi blandt andet ind på:
- De fire fysiske faser i overgangsalderen
- De fem psykologiske faser i overgangsalderen
- De vigtigste veje til en kærlig overgang og kvindekrop i balance i 40 og 50´erne
Igennem foredraget vil der blive åbnet op for en anden forståelse og indsigt i en af de store kvindelige overgangsfaser end den i mainstream media herskende fremstilling af overgangsalderen.
Du vil blive inspireret og få konkrete genveje til at få det – endnu – bedre i disse år.
Om Laila Tórsheim
Laila Tórsheim er cand.mag i psykologi, psykoterapeut, yogalærer og Menstrual Health Facilitator.
Laila har en særlig passion for at arbejde med kvindekroppen.
Hun er optaget af de forskellige overgange i kvindelivet – ikke kun som biologiske begivenheder, men også som psykologiske åbninger, der kan tjene som katalysatorer for et liv med dyb mening, frihed og glæde.
Hun er forfatter til bestselleren »Dit hemmelige våben – en guide til din kvindelige cyklus«.
Laila har i 15 år ledt en videreuddannelse i Womens Yoga & Health, hvor hun underviser faggrupper som psykologer, jordemødre, yogalærere og sundhedsplejerske i de fysiske og psykologiske aspekter af menstruationscyklussen, overgangsalder samt kvindelig fysiologi og anatomi.
Hun har mere end tyve års erfaring som yoga- og meditationslærer med speciale i yoga for kvinder.
Med andre ord: Glæd dig til at møde Laila!
Vi byder på en kop te og lidt snacks efter foredraget.
Det praktiske
Målgruppe
Mest for kvinder - dig der selv er i overgangsalderen, på vej i overgangsalderen eller bare nysgerrig på overgangsalderen.
Form
Foredraget foregår siddende på en stol, og du møder op i dit almindelige tøj.
Tid
Søndag den 2. februar 2025 kl 13-15.30
Sted
Yoga Amager, Ebertsgade 2, 2. sal, 2300 København S - 180 meter fra Amagerbro Metro
Betingelser
Din tilmelding er bindende og pengene refunderes ikke. Bliver du forhindret er du velkommen til at sælge din plads til en anden, bare du giver mig besked.
Pris
375 kr.
Tilmelding
Tilmelding og betaling sker i webshoppen.